Comment nous notons les produits : la méthode SupClear

Chaque produit du site reçoit une note sur 100, traduite en lettre de A (excellent) à E (à éviter). Cette note ne mesure ni le goût, ni la marque, ni le prix : uniquement la qualité de la composition, à partir des données déclarées du produit.

La note sur 100 pour départager

Cinq lettres, simples à lire : A ≥ 80, B ≥ 60, C ≥ 40, D ≥ 20, E en dessous. Et parce qu'un produit noté 81 et un produit noté 96 ne se valent pas — même si tous deux sont « A » —, la note sur 100 est affichée partout à côté de la lettre : c'est elle qui départage les produits d'une même lettre et qui sert de clé de tri dans les catalogues. Sur notre barème volontairement sévère, dépasser 95 reste l'apanage de l'élite du marché.

Les quatre dimensions

La note agrège quatre critères, pondérés selon leur importance :

• Formulation — 35 pts : chaque additif pénalise selon son niveau de risque (faible, modéré, élevé). Une liste sans additif garde le maximum.
• Sucres — 25 pts : dégressif de 1 g à 40 g/100 g. La sévérité s'adapte à la catégorie (un gel énergétique n'est pas jugé comme une whey).
• Matière active — 30 pts : taux de protéines rapporté à l'objectif de la catégorie (75 g/100 g pour une whey, 80 pour une clear whey…), ou pureté de la formule pour les produits non protéinés.
• Naturalité — 10 pts : degré de transformation (classification NOVA) et longueur de la liste d'ingrédients.

Des seuils adaptés à chaque catégorie

Comparer un gainer à une créatine n'aurait aucun sens. Chaque catégorie a son profil : le malus sucre est plein pour les barres et gainers, réduit pour les produits d'endurance où les glucides sont fonctionnels ; l'exigence de pureté est renforcée pour la créatine et les acides aminés, où un seul ingrédient devrait suffire.

La note d'efficacité sportive : une seconde lecture, séparée

Un produit peut être propre ET inefficace — un pré-workout sans caféine ni citrulline ne boostera personne, aussi irréprochable soit sa liste d'ingrédients. Les fiches produits affichent donc une seconde note, l'« efficacité sportive », qui évalue le potentiel du produit pour l'usage auquel il est destiné : actifs prouvés d'un pré-workout (caféine, citrulline, bêta-alanine), densité et forme protéique d'une whey, monohydrate pour une créatine, glucides et électrolytes d'un produit d'endurance…

Cette note est volontairement indépendante : elle n'entre ni dans la note composition, ni dans les classements. Elle est calculée à partir des données déclarées (macronutriments et liste d'ingrédients) ; les dosages précis étant rarement publiés, elle reflète la présence des bons actifs, pas leur quantité. Quand les données ne permettent pas de juger, aucune note n'est affichée — jamais de note inventée.

Ce que les notes ne sont pas

Ni un avis médical, ni une promesse de résultats, ni un classement sponsorisé. Aucune marque ne paie pour figurer sur le site ou améliorer sa note — l'algorithme est le même pour tout le monde, et cette page de méthodologie évolue avec lui.