Clear Whey Limonade tropical

Comment cette note est calculée

• Formulation — 2 additif(s)12/35
  • Sucralose (E955, édulcorant) — à éviter : Faux sucre très répandu. Des études suggèrent qu'il perturbe la flore intestinale (les bonnes bactéries de la digestion). Et si vous cuisinez avec (crêpes ou pâtisseries protéinées au four ou à la poêle), la chaleur peut le dégrader en composés potentiellement nocifs — aucun problème de ce type dans un simple shaker.
  • Lécithines (E322, émulsifiant) — risque faible.
• Sucres : 0.4 g/100g25/25
  • Sucres au strict minimum : rien à signaler.
• Protéines : 80 g/100g — objectif 85 g/100g28/30
  • 80 g de protéines/100g pour un objectif de 85 g : matière active diluée (charges, arômes, glucides).
• Naturalité — ultra-transformé (NOVA 4)1/10
  • Ultra-transformé (NOVA 4) : le plus haut degré de transformation industrielle.
• Note globale66/100

• Densité protéique : 80 g/100g46/50
  • 80 g de protéines pour 100 g (objectif 85 g) : chaque dose apporte moins de matière utile.
• Efficience calorique : 95 % des kcal en protéines30/30
  • L'essentiel des calories vient des protéines : peu de « remplissage » glucides/lipides.
• Forme et assimilation12/20
  • Forme protéique non précisée dans la liste d'ingrédients.

Cette note évalue le potentiel d'efficacité sportive (actifs et profil nutritionnel adaptés à l'usage) et est indépendante de la note composition ci-dessus, qui juge la qualité de la formule. Indicative, non médicale.